Esmuy importante evitar que la humedad provocada por el sudor se condense en las capas interiores del colchón, ya que de este modo se favorece la aparición de ácaros, bacterias, moho, que dañan el colchón y tienen efectos adversos para la salud del durmiente. Pueden provocar problemas respiratorios. Aspirarel colchón una vez a la semana te servirá para mantener los ácaros controlados. Limpieza con vapor. También puedes utilizar una máquina de vapor para limpiar el colchón y deshacerte de los ácaros. En el mercado puedes encontrar modelos especiales para realizar este tipo de limpiezas. Usarel colchón para planchar la ropa. Un colchón (si es pesado, mejor) puede planchar las prendas en una o dos horas. Para conseguir que camisetas, blusas, etc. terminen alisadas, hay que enrollarlas (haciendo un rodillo) y colocarlas debajo del colchón. Aún mejor si se hace durante la noche, con más peso sobre el colchón, lo que Ucxk.